Полезно ли заниматься самостоятельно?

Фактически, изучение Каратэ осуществляется индивидуально и самостоятельно, а инструктор и партнеры играют роль помощников и ассистентов. Поэтому самостоятельно заниматься не только можно, но и обязательно нужно, т.к. при этой форме занятий ученик фактически тренирует сам себя и учится объективно оценивать свои достижения в изучении Каратэ. Следует отметить, что только с творческим подходом к занятиям ученик может изучить Каратэ. Поэтому Каратэ и называют системой самосовершенствования, т.к. никто не может заставить человека, кроме него самого полностью отдаться делу.

Самостоятельные индивидуальные занятия позволяют:
- спокойно осваивать технику, не стесняясь своего неумения;
- регулярно заниматься вне группы;
- концентрировать внимание на нужном движении;
- постепенно увеличивать пределы своих возможностей;
- догнать и даже перегнать своих коллег по группе.

 

Сделать бесплатный сайт с uCoz